つぎの@TRPGと日々の徒然

【毎日20〜21時更新!】TRPGや日々の徒然など

俺にもできるぜ!という必要な勘違い【徒然】

わぁ、いらっしゃいませ!

今日も来てくれてありがとうございますっ。

 

唐突なんだけどね、

適切な自己愛は必要っていうけど…

時には、不適切な自信も必要だと思うんだ

 

心理学に「学習性無力感」って言葉がある

 

実際は自分で改善できる状況だし

解決できる力もあるのに

 

「できない、できなかった」失敗を

何度も味わったせいで

 

「なんとかするぜ!」という

気持ちすら無くなっちゃう

 

…っていう状態なんだって

 

「自分にはどうせ…」と決めつけなかったら

「自分にはできる!」と思い込んでいたら

 

もしかすると

できた、のかもしれない

なんとかできちゃった、かもしれない

 

「俺にもできるぜ!」という勘違いは

何かにチャレンジするときには

必要なモノだったんだな、って…

 

心理学関連で、もうひとつ。

 

「ツァイガルニク効果」というのがある。

 

人は達成できなかった事や

中断している事のほうを

 

達成できた事よりも

よく覚えているものらしいんだ。

 

 

何かをはじめて

いつもそれが上手くいくわけじゃない

 

時には、「やっちまった!」

ってなる事もある

 

でも、「やらなかった…」の後悔ほど

長続きはしない

 

「やらなかった…」後悔より

「やっちまった!」後悔を。